立冬

今日は早くも立冬ですね

これからいよいよ暗い朝が続きます

気温も朝は11℃前後でかなり冷えて来ました

朝のメニューは冬用のズボンに長袖にベスト+ジャンパーといういで立ちで

風邪を引かないように注意しています

体操の時もこれでちょうど良い時期とはなりましたねエ

これから12月・1月の10日過ぎまでは日の出が遅く暗い朝が延々と続くことになります

暗い朝は懐中電灯頼りにウオーキング&ゴミ拾いを頑張っていますヨ

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