5000歩


今朝は外を見るとまるで雪国のような大雪が降っていますねエ

ところで昨日は玉川上水をいつもの公園から東に向かって歩きました

暫く行っていなかった東方向は懐かしい道程で気分爽快でしたヨ

歩数は約5000歩程でしたが良いトレーニングになりました

土道の歩行にも慣れて気持ちよく歩けましたヨ

これで4月からのメニューには自信が付いたので楽しみです

後は自彊術体操の変更箇所さえマスターすれば元どうりになるでしょう

天候さえ急変しなければ順調に復帰できるでしょう

皆さんに久しぶりに会えるのが何といっても楽しみですねエ

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