公園散歩

昨日は女房と東村山中央公園を一周して来ましたヨ

歩数は約6000歩で良い運動になりました

天気も良く汗ばむほどの陽気でしたから達成感がありましたヨ

今日は朝から雨模様ですから床屋へでも行って来ようと思っています

入院前に行ったきりで大分髪がのびて来たので刈り時ですからネ

健康な身体とは身だしなみをキチンとしてこそ備わるものでしょうからネ

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